Эти дни были достаточно интересны. Во-первых, у меня начало “тянуть” нижнюю часть тела. От крестца до колен. То-ли шлаки выходят, то-ли еще чего. Из-за этого я довольно плохо спал ночью. Да и в пояснице трудно было сгибаться. Ха, и еще - интимный момент - когда тужился в туалете - больно было в районе почек. Млжет почки чистились?
Аппетит пришел в норму и кушать не хочется. Почти. Я, конечно, немного нарушаю режим. В течении дня кушаю зеленые яблоки или капусту, да и вечером салат. Но не думаю, что это серьезное преступление ). Мне так комфортнее, а я люблю комфорт.
Результаты уже на лицо - правда очень интересные.
- Желание заниматься физкультурой, плюс какая-то легкость в теле
- У жены весы показывают минус 1 кг, у меня вес тот-же (77), но все мы заметили, что одежда становится свободной, особенно пояса у брюк и юбок. Может жир не такой тяжелый, и его убыль трудно заметить на весах? Надо срочно мериться сантиметром.
- Практически нет забот о готовке пищи. Приготовить один раз на пару дней отварной курицы или говодины гораздо прощу готовки 3 раза в день различных блюд.
Хотите монетизировать свой блог? Тогда вам сюда http://blog.blogun.ru/
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий